Quando os filhos viram pais de seus pais
Envelhecer é inevitável. A idade chega para todos e lá na frente muitos terão que cuidar daqueles por quem, umContinuar lendo
Tag: saúde
Yoga Aéreo
Não é novidade que eu pratico Yoga já há algum tempo, e desde sempre estou em busca de novidades. AContinuar lendo
Lidando com os sintomas da ansiedade (Parte 2)
E foi logo após passar por mais uma crise de ansiedade que escrevo este post para vocês. Apesar de terContinuar lendo
Limpeza ecológica – Mais saudável para você e para o seu bolso!
Uma das coisas que aprendi depois que mudei aqui para os EUA foi, com certeza, como viver com menos. MenosContinuar lendo
Bean Cake – Tortinhas de Feijão
Vocês sabiam que o feijão não serve apenas para ser consumido com caldo e em cima do arroz? Esta deliciosaContinuar lendo
Cigarro não faz mal apenas à quem fuma…
Hoje, 31 de maio, comemora-se o dia mundial sem tabaco, e para quem não sabe esta é uma campanha muitoContinuar lendo
Ostras e salmões especiais…..de verdade!
O Noroeste Pacifico dos EUA é muito conhecido pelos seus frutos do mar, especialmente no que diz respeito ao salmãoContinuar lendo
E a ordem é… combater o colesterol – Nada fácil pessoas!
E não é que quando minha avó ficava controlando o tal do colesterol, evitando comer certos alimentos etc. eu achavaContinuar lendo
Yoga – Atividade perfeita para relaxar e curtir o inverno em forma
Como já postei aqui no blog para vocês, o inverno aqui em Washington é bastante rigoroso, o tempo não ajuda,Continuar lendo
Saber que você está livre de remédios não tem preço!
Hoje é um dia muito especial para mim. Finalmente após mais de um ano estou vivendo o doce momento comContinuar lendo
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